Auteurarchieven: jeroen.davids@hotmail.nl

Sporters leggen zichzelf vaak hoge eisen op. Alles moet goed gaan en ze zijn steeds op zoek naar het verbeteren van hun eigen kwaliteiten. Ze willen de perfecte prestatie neerzetten. Er wordt gestreefd naar perfectionisme. Dit laat zien dat perfectionisme in principe ook positief kan zijn. Het kan sporters namelijk helpen om beter te presteren. Maar waarom wordt er dan altijd zo negatief gesproken over perfectionisme? Veel mensen denken dat een perfectionist niks fout wil doen. In principe is dit natuurlijk waar. Een perfectionist wil geen fouten maken, maar er is een verschil of je er bang voor bent of niet. Wanneer een sporter bang is om fouten te maken, begint het perfectionisme negatief te worden. De sporter krijgt negatieve gedachten over mogelijke fouten die hij kan maken. Deze negatieve gedachten beïnvloeden vervolgens zijn prestatie. De sporter wordt gespannen en gaat juist fouten maken die hij anders nooit zou maken.…

Verder lezen

Welkom bij WordPress. Dit is je eerste bericht. Bewerk of verwijder het, start dan met schrijven!

2/2